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書名 ：
お金もかからず体調万全！！ゆる走りスロージョギング （はちみつコミックエッセイ）
著者 ：
まき りえこ
出版者：
オーバーラップ
出版年：
2025/03
分類 ：
782
形態 ：
図書一般
予約 ［予約人数：34人］
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
幸町図書館
一般コーナー
貸出中
詳細情報
名称
書誌情報
書名
ｵｶﾈ ﾓ ｶｶﾗｽﾞ ﾀｲﾁｮｳ ﾊﾞﾝｾﾞﾝ ﾕﾙﾊﾞｼﾘ ｽﾛｰ ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ
お金もかからず体調万全！！ゆる走りスロージョギング
叢書名
ﾊﾁﾐﾂ ｺﾐｯｸ ｴｯｾｲ
はちみつコミックエッセイ
著者名１
ﾏｷ ﾘｴｺ
まき りえこ／漫画
著者名２
ﾆﾎﾝ ｽﾛｰ ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ ｷｮｳｶｲ
日本スロージョギング協会／監修
出版者
ｵｰﾊﾞｰﾗｯﾌﾟ
オーバーラップ
出版年
202503
ページ
１３７ｐ
サイズ
２１ｃｍ
ＩＳＢＮ
978-4-8240-1107-7
価格
1100
内容紹介
小さな頃から運動音痴。病院にいって告げられたのは、筋肉量９０歳という現実！ 漫画家まきりえこが、スロージョギングで徐々に体力をつけて心も体も元気になっていく実録コミックエッセイ。
件名
ジョギング
健康法
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