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書名 ：
自宅でヨガ 元気になる、心が落ち着く
著者 ：
中村 尚人
出版者：
ＢＡＢジャパン
出版年：
2024
分類 ：
DV490
形態 ：
ＤＶＤ
予約 ［予約人数：2人］
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
幸町図書館
ＡＶコーナー
貸出中
詳細情報
名称
書誌情報
タイトル１
ｼﾞﾀｸ ﾃﾞ ﾖｶﾞ
自宅でヨガ
並列タイトル
ｹﾞﾝｷ ﾆ ﾅﾙ ｺｺﾛ ｶﾞ ｵﾁﾂｸ
元気になる、心が落ち着く
カラダとココロに効く厳選２０ポーズ
編者名１
ﾅｶﾑﾗ ﾅｵﾄ
中村 尚人／監修
発売者
ﾋﾞｰｴｰﾋﾞｰｼﾞｬﾊﾟﾝ
ＢＡＢジャパン
出版年
2024
再生時間
９７分
記録の形
12cm
ＩＳ＊Ｎ
PIL5D
価格
10000
内容紹介
はじめての人でも、映像を見ながら一緒にできるヨガを、ポイントを押さえながら指導していきます
一般注記
ＤＶＤ／ＤＶＤ／ドルビーデジタル／色彩：カラー／制作国１：日本
件名
スポーツ，体育－日本
エクササイズ－ヨガ
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