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資料詳細
書名 ：
異次元の疲労回復力を手に入れる本 あなたは鉄（ミネラル）不足です！
著者 ：
澁谷 真彦
出版者：
さくら舎
出版年：
2025/07
分類 ：
498.5
形態 ：
図書一般
予約 ［予約人数：11人］
所蔵情報
No
所蔵場所
置き場所
状態
1
中央図書館
一般コーナー
貸出中
2
幸町図書館
一般コーナー
貸出中
3
西大寺緑の図書室
一般コーナー
貸出中
4
御津図書館
一般コーナー
貸出中
詳細情報
名称
書誌情報
書名
ｲｼﾞｹﾞﾝ ﾉ ﾋﾛｳ ｶｲﾌｸﾘｮｸ ｵ ﾃ ﾆ ｲﾚﾙ ﾎﾝ
異次元の疲労回復力を手に入れる本
副書名
ｱﾅﾀ ﾜ ﾃﾂ ﾐﾈﾗﾙ ﾌﾞｿｸ ﾃﾞｽ
あなたは鉄（ミネラル）不足です！
著者名１
ｼﾌﾞﾔ ﾏｻﾋｺ
澁谷 真彦／著
愛媛県生まれ。兵庫医科大学大学院博士課程修了。循環器内科医。医療法人悠誠会理事長。オクノクリニック神戸三宮院・宮崎院院長。著書に「「しつこい痛み」は食事でよくなる！」など。
出版者
ｻｸﾗｼｬ
さくら舎
出版年
202507
ページ
２１３ｐ
サイズ
１９ｃｍ
ＩＳＢＮ
978-4-86581-468-2
価格
1600
内容紹介
鉄、ビタミンＤなどの栄養素が身心にどう作用するかを示し、その補充法、食事法を提案。従来の健康常識の誤りにも言及し、どの栄養素を補充すれば不調が改善するか、痛みがとれるか、老化防止対策になるかなどを明らかにする。
件名
食生活
栄養
健康法
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