資料詳細

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名称	書誌情報
書名	ｱｼｺｼﾌｯｶﾂﾋｬｸﾈﾝﾀｲｿｳ
	足腰復活１００年体操
著者名１	ﾀﾂﾐｲﾁﾛｳ
	巽　一郎／著
	大阪市立大学医学部卒業。医師。ひざのスーパードクター。一宮西病院人工関節センター長。
出版者	ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ
	サンマーク出版
出版年	202511
ページ	１２５ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-7631-4260-3
価格	1400
内容紹介	「動き」の専門家である整形外科医が、関節を痛めずに一生歩ける体をつくる「たつみ式体操」をカラー写真で解説。ひざ軟骨を守る歩き方、自身の生活習慣なども紹介する。動画を視聴できるＱＲコード付き。
件名	健康法
	体操

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