資料詳細

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名称	書誌情報
書名	ｱﾌﾞﾅｲｾｲｶﾂｼｭｳｶﾝﾆｼﾞｭｳﾖﾝ
	危ない生活習慣２４
副書名	ｼﾗﾅｲｳﾁﾆｼﾞｭﾐｮｳｵﾁｼﾞﾒﾙ
	知らないうちに寿命を縮める
著者名１	ｾｲﾉﾐﾂﾉﾘ
	清野　充典／著
	鍼灸師。清野鍼灸整骨院開院。明治国際医療大学客員教授、早稲田大学特別招聘講師などを歴任。
出版者	ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ
	小学館
出版年	202511
ページ	１７５ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-09-311597-1
価格	1500
内容紹介	夜２２時以降の食事、入浴後のストレッチ、長時間のマスク着用…。４０年以上にわたる東洋医学・鍼灸医療の現場で得た経験から、体調不良の原因となる日々の何気ない習慣と対策を紹介する。『ＪＩＪＩＣＯ』連載を加筆修正。
件名	健康法

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