RSSロゴ　twitterロゴ　facebookロゴ
（お問い合わせ）岡山市立中央図書館
〒700-0843 岡山市北区二日市町56番地
TEL:086-223-3373　FAX:086-223-0093
mail:chuuoutoshokan@city.okayama.lg.jp
サイトマップ　　よくある質問　　施設案内

ログインしていません

蔵書検索（予約）

ハイライト：ONOFF

書名　：朝つめるだけ！作りおきのやせる！お弁当３８９　決定版　
著者　：阪下　千恵
出版者：新星出版社
出版年：2018/02
分類：596.4
形態：図書一般

所蔵

所蔵件数は3件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所請求記号資料コード形態状態禁帯
1中央図書館一般コーナー596.4／ｻ／ 137544409図書一般貸出中
2浦安総合公園図書館一般コーナー596.4／ｻ／ 138064043図書一般貸出中
3灘崎図書館一般コーナー596.4／ｻ／ 137450714図書一般在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｱｻ ﾂﾒﾙ ﾀﾞｹ ﾂｸﾘｵｷ ﾉ ﾔｾﾙ ｵﾍﾞﾝﾄｳ ｻﾝﾋﾞｬｸﾊﾁｼﾞｭｳｷｭｳ
朝つめるだけ！作りおきのやせる！お弁当３８９
副書名 ｹｯﾃｲﾊﾞﾝ
決定版
著者名１ ｻｶｼﾀ ﾁｴ
阪下　千恵／著
淑徳短期大学食物栄養学科卒業。料理研究家、栄養士。著書に「材料＆調味料まとめて冷凍おかず」「冷凍つくりおきラク早弁当」「料理のきほんＬｅｓｓｏｎ」など。
出版者 ｼﾝｾｲｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
新星出版社
出版年 201802
分類 596.4
ページ ２０７ｐ
サイズ ２４ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-405-09355-3
価格 1300
内容紹介 しっかり食べてやせる！　肉、魚介、ごはん・めん・パン、野菜などの素材別に、ゆる糖質オフのおいしいお弁当３８９レシピを紹介する。全レシピに糖質量・カロリー表示付き。
タイトル注記 タイトルは奥付等による．標題紙のタイトル：朝つめるだけ！やせる！作りおきのお弁当３８９
件名 弁当
瘦身法

※表紙画像のデータはGoogle Booksより取得しています。